注意保护腰部的保暖，避免着凉，受寒。多吃些新鲜的水果蔬菜等，饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣的食物。
剖腹产腰疼，可以贴一些暖宫贴，然后平时可以用护肤带的减轻腰部的负担，促进恢复。需要自己加强锻炼，然后注意的话恢复的快。
剖腹产腰疼怎么办
我这段时间刚剖腹产后，这几天感觉腰疼痛的，怎么办？
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