多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。
眼睑抽搐是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人，是是神经科疾病，给患者精神和身体带来极大的痛苦，也极其影响美观。
眼睑抽搐是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人，是是神经科疾病，给患者精神和身体带来极大的痛苦，也极其影响美观。
正常情况下，我们的眼皮都会出现跳动的情况。一般来说休息一下或者稍微缓解之后症状就会消失。这种眼皮抽搐属于生理性眼皮跳，大可以不必紧张。如果眼皮跳持续一个月以上，就要引起重视，当心面肌痉挛。面肌痉挛严重时可发展成眼睛睁不开、嘴角抽动、严重的连脖子也不由自主地抽动，直到整个半边的脸都不好了。