运动时可以穿运动内衣，饮食应该避免含有雌激素的食品，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
成年的女性，乳房有增生疼痛是很正常的现象，想要判断是不是乳腺癌，需要去医院做乳腺超声的检查。
如何鉴别胸部刺痛是否是乳腺癌
我是体育生，夏天的时候都是穿裹胸，最近胸部有时有一点轻微刺痛，怎么判断这是不是乳腺癌？
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