注意姿势,重在保养。避免伏案工作太久避免弯腰低头负重,避免久站久坐,避免手机电脑过度,抬头挺胸,局部热敷,禁止推拿。考虑颈椎病引起神经压迫和血管压迫,造成恶心呕吐。可以服用一些药物缓解症状,也可以用颈托保护。