喝些骨头汤可以促进微量元素的吸收,使身体快速恢复,平时可以晒太阳。骨折后,应该及时的补钙,大量吸收钙质,可以帮助骨骼恢复到正常的状态,行动会不方便,很容易造成肠道蠕动减弱,这样就会出现大便干燥的现象一定要喝水。