孕妇可以吃冰的吗 孕妇可少量吃冰的,能在炎热时缓解燥热。不过孕妇肠胃敏感,过量食用冰的食物会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻,影响自身和胎儿健康。孕妇饮食应营养均衡,多吃富含蛋白质食物如鸡蛋、瘦肉,多吃蔬菜水果补充维生素,避免食用生肉、生鱼以免感染寄生虫,也要避免高糖、高脂肪、高盐食物过量摄入。 名医问答 2019-04-16