平时可以多加锻炼身体，提高自己的抵抗能力，尽量避免感冒。
呼吸畅通是保证人体正常供氧的重要过程，如果一旦鼻子堵塞，就会影响人的呼吸能力，从而破坏人体的正常的氧气吸收能力，导致人们出现很难受的症状。
呼吸畅通是保证人体正常供氧的重要过程，如果一旦鼻子堵塞，就会影响人的呼吸能力，从而破坏人体的正常的氧气吸收能力，导致人们出现很难受的症状。
跑步鼻子就通的原因是因为人们在跑步的时候，人体内的血液流通会随着体内温度不断上升、血液流通更顺畅就会是的鼻腔的供氧以及供血情况更加充足，这就会有效缓解鼻塞情况。
为什么跑步鼻子就通了
我平时就喜欢做运动，前两天感冒了，但是发现一跑步鼻子就通了，为什么呢？
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