平时睡觉必须要保持正确睡姿，选择好的床上用品，并且放松自己的心情。
醒来手发麻主要是以下三个原因引起的：第一：颈椎病；第二：人体内缺乏微量元素；第三：睡姿不正确。
醒来手发麻是什么原因
我昨天晚上睡觉还好好的，今天早上醒来的时候就手发麻，半天都缓不过来，这是什么原因造成的？
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