建议平时少吃一些含有咖啡因的食物，例如茶水、咖啡等，这些会加重身体月经期长的症状，并且情绪也会变得更加的焦躁不安。
月经期长长的原因有：盆腔炎症，子宫肌瘤，子宫功能失调性出血，子宫内膜异位症，慢性子宫肥大症，内分泌功能障碍，血液病。
月经期长长的原因有：盆腔炎症，子宫肌瘤，子宫功能失调性出血，子宫内膜异位症，慢性子宫肥大症，内分泌功能障碍，血液病。
平时最好不要吃一些具有刺激性的食物，也最好不要吃一些具有刺激性的食物，日常饮食一定要为身体摄取到足够的蛋白质。
月经期长
多数女性朋友正常的月经周期是3-7天，不过也有一些女性发现自己的月经周期太长了，请问这是怎么回事？
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