建议保持心情舒畅，少吃辛辣上火的东西，适量运动。
助眠药的作用机理是：以中药调节为主，相比西药的化学伤害比较轻。
助眠药的作用机理是：以中药调节为主，相比西药的化学伤害比较轻。
助眠药第二天起床还是昏昏沉沉，这是一个很常见的副作用。
助眠药的副作用是什么？
我叔叔经常用助眠药来帮助睡眠，想问一下助眠药的副作用是什么？
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