建议可以吃些枸杞、牛奶、虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等，较好的食物，不宜吃花生和米醋。
如果有过猛用力就会出现疼痛的感觉，就有可能会再一次骨折，先不要用力走路，如果再一次骨折就会非常疼的。
取钢钉时用力太大会骨折吗
我的脚踝钉钢钉，已经有两个月了，脚踝取钢钉十五天，用力太猛了，会骨折吗？
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