不要吞咽口水,要随时吐出,方便观察出血情况。可以吃一些冷的流质食物,不要用力的咳嗽,保持口腔清洁。出血量少的话可以用冰水含,出血量多的话要去医院止血。血凝块会影响破裂血管的收缩,可以用冰袋敷颈子和用冰水含嘴里。