注意少熬夜，少生气，少吃辛辣刺激食物，养成良好的生活习惯，调整心情，保持心情舒畅，多吃维生素、蛋白质的饮食，增强体质。
3类的意思是乳腺癌风险小于2%，定期复查就可以，暂时不用处理，如果想手术的话可以考虑微创切除，创伤小，恢复快。
乳腺混合性团块3什么意义
我去医院检查超声，发现自己是乳腺混合性团块3类，还有点胀痛，乳腺混合性团块3什么意义？
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