平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，不要喝碳酸类的饮料，多喝水，多排尿。
很多时候引起肾结石的原因都与患者的饮食有关系的，比如平时吃太多的草酸含量高的食物，还有高脂肪，高蛋白，高糖分的食物，都会有可能导致肾结石的发生的。
很多时候引起肾结石的原因都与患者的饮食有关系的，比如平时吃太多的草酸含量高的食物，还有高脂肪，高蛋白，高糖分的食物，都会有可能导致肾结石的发生的。
多喝水、勤跳动是可以将结石排出体外，饮食方面：少吃牛肉、羊肉、少吃富含维生素C类的食品、少吃含钙的食物、少吃食盐、少吃含有草酸盐的蔬菜。