建议你平时保持良好的心态，保持低盐低脂饮食，保持运动锻炼身体。
根据你的描述来看，神经性高血压与心态体温天气等相关。
神经性高血压
昨天去医院体检检查出神经性高血压，请问神经性高血压是什么引起的？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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