夜间睡眠时将脚跟垫高，利于回流，如果不缓解，有必要口服药物，活血止痛胶囊，腺苷钴胺片。
长久的站立，能够导致血液回流障碍。导致腿部酸痛。
长久的站立，能够导致血液回流障碍。导致腿部酸痛。
第一可以通过泡脚来缓解疲劳，第二还可以通过对足底进行按摩也有缓解疼痛的作用，第三还可以通过休息还有推拿的方式来缓解足底的疼痛。
站了一天脚疼怎么办
我是服务员站了一天脚疼背疼特别是睡完觉的第二天脚非常的疼","请问如何缓解以上疼痛？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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