建议你提高抵抗力，防止上呼吸道感染，养成良好的清洁耳朵的习惯，注意休息，保证睡眠时间。注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。积极防治感冒。
依耵聍栓塞的程度及所在位置而有不同的症状。外耳道未完全阻塞者，多无症状。完全阻塞者可引起听力减退。若耵聍压迫鼓膜可引起眩晕、耳鸣及听力减退。
依耵聍栓塞的程度及所在位置而有不同的症状。外耳道未完全阻塞者，多无症状。完全阻塞者可引起听力减退。若耵聍压迫鼓膜可引起眩晕、耳鸣及听力减退。
外耳道正常有耵聍腺体分泌耵聍，天热，再加上年轻人本身分泌的旺盛，所以可以感觉耳道湿湿的，偶尔也可以有轻微的异味，这个不是病态，除非耵聍太多，堵塞耳道，再做处理。