不要负重活动，平时注意腰部肌肉的锻炼，还有注意饮食，避免刺激性食物，吃清淡适宜。
椎间盘突出症是常见的脊柱外科常见病，椎间盘突出一般通过手术治疗能够完全缓解症状，但术后的康复阶段仍是需要患者加强重视的。
椎间盘突出症是常见的脊柱外科常见病，椎间盘突出一般通过手术治疗能够完全缓解症状，但术后的康复阶段仍是需要患者加强重视的。
腰椎间盘术后的恢复大概需要3个月的康复过程，平时可以佩戴腰围，大概6个月后能恢复工作，特别要注意休息。
腰间盘手术多久能恢复
两个月前做了腰间盘手术，到现在也还没恢复，也没法上班，想请问一下，腰间盘手术多久能恢复？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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