建议卧床休息,避免着凉,局部可以配合中医的手法按摩,还可以在局部进行针刺,艾灸,或外抹镇痛类药物。
考虑是过度劳累劳损,着凉导致胸部软组织损伤。或是由于胸骨受到损伤引起的,多与受到外伤,或者是撞击有关。