防止过多的光晒,适当蛋白质含量较高的食物,局部外用冰块冷敷,可以减少不适感和水肿。激光祛斑是祛斑里面比较快的一种方法,.治疗时候的烧灼感或疼痛不适感,而且还会出现皮肤痛痒的问题,可以将其快速的去掉,而且预后良好不会留下痕迹。