天然的优良植物蛋白+维生素C+钙镁片，会构成胶原蛋白帮助加快康复。不要吃姜，还有就是西药要慎用，在这里不主张过多的活动。
韧带拉伤后有的人能修复好，有的人不行，道理跟有的人长疤痕明显有的人不明显差不多，基本是不会影响啥的。
韧带拉伤两年了受伤出还肿着呢是怎么回事
我两年前韧带拉伤了，现在感觉还是肿着的，这是为什么？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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