少吃高动物脂肪、高胆固醇食物，避免引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少吃奶类，避免过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。此外，还应该少吃甜食，少喝酒、咖啡等饮料。应该减少患处活动，可以进行热敷或理疗，可以去医院做理疗，基本原理都相同，促进它的血液循环，加速恢复。
先天性腰椎隐裂对日常生活没有影响，弯腰久了伸直困难虑是腰背肌筋膜炎，但不能排除腰间盘突出，建议去医院具体检查一下。
先天性腰椎隐裂会影响生活嘛
我患先天性腰椎隐裂十年了，现在弯腰稍微久点，伸直就比较困难，以后会影响生活嘛？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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