葡萄柚也是一个不错的选择，它含有非常低的卡路里。多吃不会影响减肥。
减肥的时候适合吃新鲜蔬菜水果，其中柳橙的维生素含量是比较高的，热量是比较低的，可以替代蛋糕和曲奇。
减肥的时候适合吃新鲜蔬菜水果，其中柳橙的维生素含量是比较高的，热量是比较低的，可以替代蛋糕和曲奇。
柳橙中含有比较高的纤维素，能够帮助排便，排出体内的废物和有害物质，从而清理肠道。还可以吃一些番石榴，番石榴的热量是特别低的，膳食纤维特别丰富，饱腹感受很强的，是减肥的最佳选择。
减肥时吃什么水果最好
我坚持减肥已经有半个月了，所以现在我想问一下医生减肥时吃什么水果最好？
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