在进行运动的时候要注意适当的运动，不能过度运动。要注意补充营养。
小腿外侧的肌肉出现疼痛可能是受伤引起，也可能是小腿外侧的肌肉出现局部劳损或炎症引起的。可以用消炎类药物进行辅助性治疗。要注意休息，避免劳累。
小腿外侧肌肉疼痛是怎么回事
我昨天打完篮球回来之后感觉自己小腿外侧的肌肉出现了疼痛的情况，小腿外侧肌肉疼痛是怎么回事？
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