建议平时注意锻炼,做做颈椎操,锻炼颈部肌肉,颈部肌肉得到锻炼后会减轻退变,并能改善症状,急性期可口服药物辅助治疗。考虑颈椎病引起 ,是神经根型颈椎病。平时注意锻炼,做做颈椎操,锻炼颈部肌肉,颈部肌肉得到锻炼后会减轻退变。