需要卧床休息，尽量不要弯腰，不太抬重物 ，改正不良的坐姿或是站姿，减少劳损，需要注意饮食清淡，戒烟酒。
脊柱椎体变扁是脊柱压缩性骨折的表现。如果伴有明显的疼痛，多为新发的脊柱骨折，如果没有明显疼痛不适症状，单纯的影像学椎体变扁。
椎体变扁能自己恢复吗
我颈椎这段时间总是感觉身体不舒服，检查是椎体变扁，不知道椎体变扁能自己恢复吗？
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