跑步胸部晃动疼

我平时一直都有跑步的习惯,最近一段时间在跑步时胸部晃动疼,请问跑步胸部晃动疼怎么办?

平时胸部疼痛可以用毛巾热敷,来促进胸部血液循环,能够减少疼痛。

跑步胸部晃动疼可能是由于跑步时气体进入食道导致的,另外如果内衣不舒服的话,也会导致胸部疼痛。

跑步胸部晃动疼可能是由于跑步时气体进入食道导致的,另外如果内衣不舒服的话,也会导致胸部疼痛。

在跑步的时候尽量穿运动内衣,跑步胸疼的话需要立即停止休息,一般休息半个小时左右就能够恢复。

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