膝盖积液运动之后疼痛是怎么回事

我一直都有膝盖积液,一运动后就感觉到疼痛,我想问一下这是怎么回事?

建议对关节一定要避免过冷、潮湿。少吹空调,享受自然风。对膝关节炎的病人,游泳和散步是很好的运动,既不增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。

膝盖积液运动之后疼痛是骨性关节炎的表现,风湿性关节炎可能性很小,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物。

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