平时注意保暖,不要感冒,要减少活动量,不要做剧烈的运动,避免过度劳累,可以适当的去参加锻炼,增强体质。
确诊是滑膜炎呢话需要髋关节牵引制动两周左右,需要严格制动,平时不注意很容易复发,可以去医院复查。