生活中走路要扶拐,减轻髋关节的负重,避免提重物或者久提重物,可以口服消炎镇痛药及软骨营养药。需要到医院作进一步的检查,评估目前疾病到达到了几期,下床应该扶拐,减轻髋关节的负重,可以口服消炎镇痛药及软骨营养药。