建议合理饮食,饮食总热量不应过高,防止超重。根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度,循序渐进。合理安排工作及生活。动脉粥样硬化主要表现为动脉管壁增厚变硬、失去弹性和管腔缩小,内膜增厚、抗凝能力减弱,是心脑血管事件发病的重要病因。