注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白类的食物，多喝水，多喝水，多参加各种运动锻炼，加强体质，
痤疮大多数是由于毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多发于青少年，会对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
痤疮大多数是由于毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多发于青少年，会对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
这种情况不排除是痤疮也就是我们平时说的青春痘。在医师指导下，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。吃药的话最好还是中药来调理内分泌，达到治其本的作用。