酗酒伤身,应尽可能减少喝酒,以减少对肝肾功能的损害。多喝番茄汁和蜂蜜水,促进排泄,吃带酸味的水果:例如苹果或者橘子等,酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的,柿子富含果糖和维生素C,可以分解酒。