作息规律，早睡早起，不赖床，不熬夜，养成良好的作息习惯，有利于我们身体自动修复。
目前导致脱发的原因有很多，常见的问题就是，精神压力过大造成内分泌失调，开始脱发，也有一些是因为营养不良，还有新陈代谢异常，所导致的脱发。
目前导致脱发的原因有很多，常见的问题就是，精神压力过大造成内分泌失调，开始脱发，也有一些是因为营养不良，还有新陈代谢异常，所导致的脱发。
生姜是可以治脱发的，因为生姜可以刺激萎缩的毛囊，使其重新生长，因此是有一定的生发作用。
生姜治脱发
只要我一梳头就会掉很多头发，枕头上也有一些，听别人说生姜是可以治脱发的，有效果吗？
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