控制盐的摄入量，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，并坚持锻炼，注意要及时补钙。
骨盐由无机盐、有机基质组成。骨盐增加了骨头的硬度。基质决定骨骼的形状和韧性。骨细胞在新陈代谢中起着主导作用。
骨盐由无机盐、有机基质组成。骨盐增加了骨头的硬度。基质决定骨骼的形状和韧性。骨细胞在新陈代谢中起着主导作用。
骨盐的量主要决定骨骼的硬度。影响骨盐量的因素很多，如内分泌、遗传和后天营养。骨盐含量过高或过低都不利于人体新陈代谢。上了年纪后就会出现骨质疏松的问题，容易骨折。
女骨盐量偏高
我大婶最近关节不舒服，去医院检查骨盐量偏高。请问女骨盐量偏高怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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