不要用脑过度，不要太晚睡觉，给头部做做按摩，吃一些植物蛋白质多的食物。
掉发应该在生活中要缓解精神压力等各种压力，不要用脑过度，不要紧张，不要太晚睡，好好的护理头发，可以用手指指肚按摩头皮，可以增进头皮的血液循环，促进毛发的生长。
掉发应该怎么治疗
我发现我得头发越来越少了，每天早上醒了枕头上就会有很多头发，掉发应该怎么医治？
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