切记有的水果是经期不能吃的,比如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性水果。
桑葚是有着滋阴补血,生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发效果,还具有调节免疫、促进造血细胞生长等作用。
桑葚是有着滋阴补血,生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发效果,还具有调节免疫、促进造血细胞生长等作用。
来例假期间可以吃桑葚,适量吃不会对月经造成影响,所以不用太担心了。
切记有的水果是经期不能吃的,比如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性水果。
桑葚是有着滋阴补血,生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发效果,还具有调节免疫、促进造血细胞生长等作用。
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来例假期间可以吃桑葚,适量吃不会对月经造成影响,所以不用太担心了。