大姨妈喝红糖水好吗?

我现在是大姨妈期间,听说来月经可以喝红糖水,请问大姨妈喝红糖水好吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

经期要注意个人卫生,勤换卫生巾。同时要保证充足的睡眠,避免剧烈运动,禁止盆浴。在月经期禁止性生活。

女性在月经期间是可以适量喝一些红糖水的。但是,喝红糖水也是因人而异的。

女性在月经期间是可以适量喝一些红糖水的。但是,喝红糖水也是因人而异的。

如果女性本身患有糖尿病,那么就不适合喝红糖水。如果女性的月经量非常大,也不适合喝红糖水,以免引发血崩。如果女性的月经量比较少,适当喝些红糖水是非常有好处的,它能够促进血液循环,帮助体内的淤血快速排出,为经期女性提供机体所需要的能量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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