注意平时要养成良好的排便习惯,要定时排便,排便时间不要过长,尽量控制在五分钟之内,避免久坐久站,进行适当的运动和活动。可能是痔疮出血导致的,通常会出现便后滴血症状;如果是肠道疾病,比如说结肠炎、直肠炎这些情况会出现大便和血混在一起的表现。