平时一定注意孩子眼睛休息避免劳累,尽量少玩手机看电视,多户外活动,多远近交替看东西,多食用富含维生素A或者是胡萝卜素的食物。近视要进行散瞳验光,以分辨是真性近视,还是假性近视。应在准确验光确定近视度数之后,选用合适的近视镜片。