黄豆和胡萝卜能一起吃吗

胡萝卜能和黄豆在一起炖吗,做汤应该没什么禁忌吧,有注意的吗
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

食物的营养素是互相促进吸收的,胡萝卜和黄豆可以一起吃。

胡萝卜含有大量胡萝卜素,黄豆是富含优质蛋白的食物,两者的营养价值都非常高,可以增强免疫力。

胡萝卜含有大量胡萝卜素,黄豆是富含优质蛋白的食物,两者的营养价值都非常高,可以增强免疫力。

胡萝卜和黄豆在一起炖,这个可以的,不存在产生什么问题,这样的食物你在饭店有时候也能够吃到的,不用过分担心这个事情。应该不会产生什么反应

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部