完全恢复之前不要剧烈运动,不要做上肢上举动作,不要提重物。自体脂肪注射丰胸以后脂肪组织有一定的吸收的,脂肪组织完全稳定,一般需要3-6个月左右。早期健身的话是不利于脂肪细胞的存活的。进行健身运动的话,可以在半年以后。