姜水泡脚需要长期坚持,而且姜水浓度不宜太大,防止对皮肤有刺激。生姜性温主要是温胃止呕,祛风散寒的。对去湿气作用较小。生姜性温主要是温胃止呕,祛风散寒的。对去湿气作用较小。姜水泡脚具有刺激毛细血管和促进血液循环的作用,对除湿气有些许作用。