平时需注意进行饮食方面的禁忌，避免在进食后久坐不起，或者是不进行任何行动。
可以瘦脸，在进行运动时，人们身体内的脂肪会被进行锻炼而产生的热量灼烧掉，从而起到减肥的效果，且在运动时消耗的热量也会通过吸收脂肪来补充。
每天跳绳能瘦脸吗
我在放假时因为吃的过多而导致脸部开始肥胖了，很苦恼，但最近听说跳绳能瘦脸，每天跳绳能瘦脸吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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