注意患肢休息,避免患肢过度活动,去医院做关节镜检查,根据检查结果进行针对性治疗。\n不要吃辛辣刺激类的食物。半月板撕裂是否严重是与撕裂程度有关系,如果部分撕裂可以暂时保守治疗。如果严重撕裂,则需要手术。