忌刺激生冷饮食,多吃清淡蔬菜水果精肉等食物。3月内避免过度活动,慢慢的调养,不要过于担心了。阑尾炎手术后需保养重恢复体力,手术对人体的损伤是存在的,可以用食补的方式,但不要太油腻需要配合消炎药物的方法来进行治疗,防止发生感染。