在月经期少沾凉，以免引起痛经。注意休息，避免剧烈运动，多吃些热的食物。
属于内分泌失调导致的，注意休息，考虑环境情绪等还是对正常的月经情况影响较大的，建议注意调整。
属于内分泌失调导致的，注意休息，考虑环境情绪等还是对正常的月经情况影响较大的，建议注意调整。
一般正常月经周期为28-35天，推迟或提早在一周内属正常现象，可由天气、饮食、心情等因素影响。
一个月没来月经正常吗
请问我姐姐最近一个月没来月经正常吗？是什么原因啊。
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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