怀孕了什么睡觉姿势好

我怀孕了,不敢随便躺,怕压到胎儿,想知道怀孕了什么睡觉姿势好?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

孕期最好不要趴着睡觉,以免影响宝宝发育情况,严重时会引起宝宝缺氧等。

在孕早期,胎儿发育不大,这一般是影响不大,可以采取任何睡觉姿势,只要自己觉得舒服就可以。

在孕早期,胎儿发育不大,这一般是影响不大,可以采取任何睡觉姿势,只要自己觉得舒服就可以。

怀孕了左侧卧位睡觉姿势好,这样可以预防孕期腿脚浮肿,可以保证胎盘的供血量,有助于宝宝发育,这种情况一般是建议在孕中晚期。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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