宫缩直观的感觉是子宫变硬，腹痛、坠胀等不适症状。指导意见：在怀孕期间是会出现无痛性宫缩的，这个是正常的。如果宫缩频发，伴有腹痛曾症状，这个需要到医院就诊。你说的症状不一定是宫缩，可以自己用手摸摸。

你好！胎儿越来越大，导致腰酸疼痛是正常的，你不要多想，以免增加负担，预产期在40周这样，你期间注意营养搭配，在观察看看，如不放心定期检查一下，后期多走动走动利于顺产指导意见：期间尽量放轻松点，为了胎儿的发育，多吃水果和蔬菜以免便秘，你观察看看，注意生活的规律性，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物医生询问：请问还有要问的吗？小腹有下坠感吗？

你好！胎儿越来越大，导致腰酸疼痛是正常的，你不要多想，以免增加负担，预产期在40周这样，你期间注意营养搭配，在观察看看，如不放心定期检查一下，后期多走动走动利于顺产指导意见：期间尽量放轻松点，为了胎儿的发育，多吃水果和蔬菜以免便秘，你观察看看，注意生活的规律性，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物医生询问：请问还有要问的吗？小腹有下坠感吗？

怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。指导意见：妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。