滑膜炎有什么好治疗方法吗

我最近身体不太舒服,尤其是膝盖特别难受,滑膜炎有什么好治疗方法吗?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

避免过度劳累,加强保暖。要注意调整自己的衣着,保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位,不要再贪恋空调,平时多注意活动锻炼,更好的预防滑膜炎,保持好心情。

控制本身饮食,饮食方面要吃富含动物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜,经常进行户外运动,多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而防止滑膜炎的发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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